Naked Bike · 2025

Yamaha MT-03 Ergonomie: Sitzhöhe, Fahrerdreieck & Passform

Die Yamaha MT-03 hat 780 mm Sitzhöhe. So passen Fahrer unterschiedlicher Größe darauf – und das kannst du ändern.

Sitzhöhe: 780 mm
Gewicht fahrfertig: 168 kg
Radstand: 1.380 mm
Leistung: 31 kW

Technische Daten: HerstellerLenker & Rasten: GeschätztSitzbreite: Geschätzt

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Einheiten

Deine Maße

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Schulterhöhe im Sitzen

Stiefelsohle

Bevorzugte Haltung

Motorrad

Umbauten

Probiere gängige Umbauten und sieh, wie sie deine Passform ändern. Das Bild zeigt dein Setup über dem Serienmotorrad.

Sitz

Sitzhöhe0

Dickerer oder dünnerer Sitz. Niedriger erleichtert den Bodenkontakt.

Tieferlegung0

Senkt das ganze Motorrad ab. Leichter mit den Füßen auf den Boden, etwas weniger Beinfreiheit.

Lenker

Lenkererhöhung0

Hebt den Lenker an. Aufrechter sitzen, weniger Gewicht auf den Handgelenken.

Lenkerversatz0

Bringt den Lenker näher. Kürzere Reichweite, gut bei kürzeren Armen.

Fußrasten

Rasten tiefer0

Senkt die Fußrasten. Mehr Kniefreiheit, entspanntere Beine.

Rasten nach hinten0

Versetzt die Rasten nach hinten (oder vorn). Weiter hinten wirkt sportlicher.

Windschild

Windschildhöhe0

Höheres oder niedrigeres Windschild. Ändert den Wind auf Brust und Helm.

89Sehr gut

Technische Daten: HerstellerLenker & Rasten: Geschätzt

Reihenzweizylinder (180°) · 321 cc · W oder Leertaste halten zum Gasgeben, ↑ / ↓ zum Schalten · Synthetisiert aus Motorbauart und Zündfolge. Keine Aufnahme.

Original illustration, motorcycleergonomics.com

Passform-Wert

89/100

Sehr gut

Knie 64°

Enger als bequem

Komfort 66–100°

Hüfte 106°

Im Komfortbereich

Komfort 88–118°

Ellbogen 139°

Im Komfortbereich

Komfort 118–165°

Oberkörperneigung 5°

Im Komfortbereich

Komfort -3–22°

Bodenkontakt

24 mm Reserve

Beide Füße flach

Sitzhöhe mit Negativweg: 758 mm
Benötigte Beinlänge: 796 mm
Deine Schrittlänge + Stiefel: 820 mm

Wind

Voller Winddruck auf Brust und Helm

Lösungsvorschläge

Rastentieferlegung -15 mm

Passform-Wert 89 → 94

Teile finden ↗
Höhere Sitzbank +15 mm

Passform-Wert 89 → 94

Teile finden ↗

Vergleichen

Schätzung. Lenker- und Rastenpositionen dieses Motorrads: geschätzt. Mach vor dem Kauf immer eine Sitzprobe.

Passform nach Körpergröße

Kleinere Fahrer: Bei 163 cm und 75 cm Schrittlänge ist mit „beide fußballen“ zu rechnen.
Größere Fahrer: Bei 193 cm liegt der Kniewinkel bei etwa 57°; Passform-Wert 73/100.

Fahrer	Schrittlänge	Passform	Bodenkontakt	Knie	Neigung
155 cm	71 cm	78	Ein Fuß flach, Hüfte versetzt	73°	10°
163 cm	75 cm	88	Beide Fußballen	69°	7°
170 cm	78 cm	93	Beide Füße flach	65°	6°
178 cm	82 cm	86	Beide Füße flach, Knie gebeugt	62°	5°
185 cm	85 cm	80	Beide Füße flach, Knie gebeugt	60°	3°
193 cm	89 cm	73	Beide Füße flach, Knie gebeugt	57°	2°

Referenzfahrer mit durchschnittlichen Proportionen und 20 mm Stiefelsohle. Deine Proportionen können abweichen.

Datenblatt

Maßstabsgetreu aus der Geometrie dieses Motorrads gezeichnet.

Geometrie & technische Daten

Geometrie & technische Daten	Wert	Quelle
Sitzhöhe	780 mm	Hersteller
Sitzbreite vorn	255 mm	Geschätzt
Lenkergriff	470 mm vor dem Sitz, 235 mm darüber	Geschätzt
Fußraste	105 mm vor dem Sitz, 335 mm über dem Boden	Geschätzt
Radstand	1.380 mm	Hersteller
Gewicht fahrfertig	168 kg	Hersteller
Lenkkopfwinkel	25°	Hersteller
Nachlauf	95 mm	Hersteller
Motor	Reihenzweizylinder (180°) · 321 cc	Hersteller
Leistung	31 kW	Hersteller
Reifen	110/70-17 / 140/70-17	Hersteller
Kategorie	Naked Bike	Hersteller