Roller · 2025

Honda X-ADV Ergonomie: Sitzhöhe, Fahrerdreieck & Passform

Die Honda X-ADV hat 820 mm Sitzhöhe. So passen Fahrer unterschiedlicher Größe darauf – und das kannst du ändern.

Sitzhöhe: 820 mm
Gewicht fahrfertig: 237 kg
Radstand: 1.590 mm
Leistung: 43.1 kW

Technische Daten: HerstellerLenker & Rasten: GeschätztSitzbreite: Geschätzt

Mit deinen Maßen ausprobieren

Einheiten

Deine Maße

Körpergröße (cm)

Schrittlänge (cm)

Armlänge

Schulterhöhe im Sitzen

Stiefelsohle

Bevorzugte Haltung

Motorrad

Umbauten

Probiere gängige Umbauten und sieh, wie sie deine Passform ändern. Das Bild zeigt dein Setup über dem Serienmotorrad.

Sitz

Sitzhöhe0

Dickerer oder dünnerer Sitz. Niedriger erleichtert den Bodenkontakt.

Tieferlegung0

Senkt das ganze Motorrad ab. Leichter mit den Füßen auf den Boden, etwas weniger Beinfreiheit.

Lenker

Lenkererhöhung0

Hebt den Lenker an. Aufrechter sitzen, weniger Gewicht auf den Handgelenken.

Lenkerversatz0

Bringt den Lenker näher. Kürzere Reichweite, gut bei kürzeren Armen.

Fußrasten

Rasten tiefer0

Senkt die Fußrasten. Mehr Kniefreiheit, entspanntere Beine.

Rasten nach hinten0

Versetzt die Rasten nach hinten (oder vorn). Weiter hinten wirkt sportlicher.

Windschild

Windschildhöhe0

Höheres oder niedrigeres Windschild. Ändert den Wind auf Brust und Helm.

87Sehr gut

Technische Daten: HerstellerLenker & Rasten: Geschätzt

Reihenzweizylinder (270°) · 745 cc · W oder Leertaste halten zum Gasgeben, ↑ / ↓ zum Schalten · Synthetisiert aus Motorbauart und Zündfolge. Keine Aufnahme.

Original illustration, motorcycleergonomics.com

Passform-Wert

87/100

Sehr gut

Knie 95°

Im Komfortbereich

Komfort 78–125°

Hüfte 106°

Im Komfortbereich

Komfort 90–128°

Ellbogen 144°

Im Komfortbereich

Komfort 118–170°

Oberkörperneigung -2°

Im Komfortbereich

Komfort -12–12°

Bodenkontakt

33 mm fehlen bis zum flachen Fuß

Beide Fußballen

Sitzhöhe mit Negativweg: 802 mm
Benötigte Beinlänge: 853 mm
Deine Schrittlänge + Stiefel: 820 mm

Wind

Ruhige Luft am Helm, Körper geschützt

Lösungsvorschläge

Tieferlegungsumlenkung -20 mm

Passform-Wert 87 → 94

Teile finden ↗
Niedrige Sitzbank oder abgepolstert -15 mm

Passform-Wert 87 → 92

Teile finden ↗
Stiefel mit dickerer Sohle +10 mm

Passform-Wert 87 → 90

Teile finden ↗

Eine Tieferlegung verändert Fahrverhalten und Schräglage auf dem Seitenständer – lass dich vom Fachbetrieb beraten.

Vergleichen

Schätzung. Lenker- und Rastenpositionen dieses Motorrads: geschätzt. Mach vor dem Kauf immer eine Sitzprobe.

Passform nach Körpergröße

Kleinere Fahrer: Bei 163 cm und 75 cm Schrittlänge ist mit „zehenspitzen auf einer seite“ zu rechnen.
Größere Fahrer: Bei 193 cm liegt der Kniewinkel bei etwa 83°; Passform-Wert 96/100.

Fahrer	Schrittlänge	Passform	Bodenkontakt	Knie	Neigung
155 cm	71 cm	54	Füße erreichen den Boden nicht	111°	2°
163 cm	75 cm	68	Zehenspitzen auf einer Seite	103°	0°
170 cm	78 cm	80	Ein Fuß flach, Hüfte versetzt	98°	-1°
178 cm	82 cm	93	Beide Fußballen	92°	-2°
185 cm	85 cm	98	Beide Füße flach	88°	-3°
193 cm	89 cm	96	Beide Füße flach, Knie gebeugt	83°	-5°

Referenzfahrer mit durchschnittlichen Proportionen und 20 mm Stiefelsohle. Deine Proportionen können abweichen.

Datenblatt

Maßstabsgetreu aus der Geometrie dieses Motorrads gezeichnet.

Geometrie & technische Daten

Geometrie & technische Daten	Wert	Quelle
Sitzhöhe	820 mm	Hersteller
Sitzbreite vorn	—	Geschätzt
Lenkergriff	430 mm vor dem Sitz, 250 mm darüber	Geschätzt
Fußraste	360 mm vor dem Sitz, 290 mm über dem Boden	Geschätzt
Radstand	1.590 mm	Hersteller
Gewicht fahrfertig	237 kg	Hersteller
Lenkkopfwinkel	27°	Hersteller
Nachlauf	104 mm	Hersteller
Motor	Reihenzweizylinder (270°) · 745 cc	Hersteller
Leistung	43.1 kW	Hersteller
Reifen	120/70-17 / 160/60-15	Hersteller
Kategorie	Roller	Hersteller